Můj tatínek se mě už několikrát ptal, co to vlastně dělám. Jako představiteli generace, která měla úplně, ale úplně jiné představy o porodu a výchově dětí než my, se mu vždy snažím na příkladech…
Tramtadadá, kdo je po porodu, nemá čas na chození do tělocvičny (a v šestinedělí fakt nechoďte), ale potřebuje tělo rozhýbat, nacítit pánevní dno, rozproudit lymfu a zvednout psychickou morálku:-)))…
Poporodní rituál.
Co to je? A proč byste si ho měla dopřát?
Není to žádný pseudomoderní výmysl. Naopak. Tradičně se konec období šestinedělí ve všech kulturách nějak připomínalo. Rituální koupelí…
Na základě mnoha dotazů ohledně Covid-19 a těhotenství, respektive kojení a péči o miminko, publikuji doporučení WHO v tomto směru.
Celý text dokumentu je zde.Viz zejména bod 12 a 13.
Doporučení…
Kvasinky při kojení
Moučnivka, bolest při kojení i při správné technice, celková únava = symptomy kvasinkové infekce.
Pokud se Vám dělají často ragády, je dobré se zamyslet nad technikou kojení,…
Rády vaříte a nevadí Vám uvařit něco navíc a přitom pomoci mamince v šestinedělí?
Máte doma malé miminko a nestíháte si ani vyčistit zuby? Napište do naší facebookové skupine JÍDLO PRO MAMINKY a…
Dlouho jsem se bránila si říkat dula. Bylo to možná vágní, možná nejasné i mne. Ale je to to, co dělám.
A jsem hrdá, že jsem poporodní dula a pomáhám ženám se stát matkami.
Nová aktivita CVIČENÍ PRO DĚTI a MATEŘSKÁ ONLINE PODPORA
Vytvořeno dne: 1. 10. 2020
Snažím se být se svými klientkami kontinuálně i několik měsíců po porodu, protože přerod v matku může být někdy náročný a dlouhodobý proces.
A proto jsem ráda, že Vás mohu nyní také nabídnout a…
KOMUNIKACE S MIMINKEM
Máte doma miminko a říkáte si, kdybys už tak uměl/a mluvit. Proč asi pláčeš, jsi nevrlý/á, nebo co Tě to tak rozesmálo...
Často se dokážete na miminko naladit a rozpoznat…
Jak to, že nejsem šťastná máma?
Nejste euforická z narozeného miminka?Jste přehnaně podrážděná či nervózní? Cítíte nevysvětlitelnou úzkost, zejména o své dítě? Nebo si připadáte jako matka neschopná…
MÝTUS O SUPER-ŽENÁCH
Máte pocit, že musíte být super-woman, ženská, která zvládne všechno? Protože to je to, co my ženy děláme. Ve snaze vše zvládnout, být touhle superženou, říkáme „ANO“ na každou…
Víte, jak vypadá pánevní dno? Umíte jej ovládat? Často si ho uvědomíme, až když je nějaký problém. Neboť špatná kondice pánevního dna úzce souvisí například:
S močovou inkontinencí
S bolestmi v…
Podzim je ideální na studium a workshopy. Už nás netrápí letní horko, a ještě máme čas, než začneme s přípravami na Vánoce.
Letos nabízím sérií workshopů s názvem PORODEM TO TEPRVE ZAČÍNÁ na…
Skryté nástrahy mateřství
Pokud jste si přečetla první a druhý díl našeho povídání o šestinedělí, už možná tušíte, že by stálo za to, se na něj trochu připravit. Že to nemusí být jenom skvělé…
Milé maminky, dnes Vám přináším druhou část povídání o šestinedělí. Pokud Vás článek zaujal a chtěly byste se dozvědět více, určitě nám zavojete, nebo napište. Budeme se těšit.
40 dnů na 40 let
…
Milé nastávající maminky, milé ženy, milé matky,
v následujících třech příspěvcích mám v plánu postupně přinášet informace o šestinedělí. Není nic smutnějšího, než když na Vás po náročném porodu…
Máte v kolektivu nastávající maminku? Vaše kamarádka čeká miminko?
Darujte ji dárkový poukaz na poporodní péči a já jí s miminkem ráda pomohu. Nemá cenu utrácet peníze na bodíčka a dupačky, kterých…
Ahoj holky,
Dnešním tématem blogu je náš zdravotní systém. No trochu to zúžím, protože
na to by nestačila ani celá knížka. Chci Vám přiblížit postup jednotlivých
prohlídek, které budete s Vaším…
V týdnu od 14. do 20. května probíhá na mnoha místech ČR festival Respekt k porodu. V MediaKlubu ve Spálené v Praze najdete i nás. Program festivalu naleznete zde. Těšíme se na Vás.
Jak vybrat porodnici? To je určitě jedna z prvních otázek, které mnohé nastávající maminky řeší. Jistě, často prostě rozhoduje vzdálenost, ale roli mohou hrát i další kritéria.
Předně, co od…
Milé nastávající maminky,
Mnoho z Vás se na mne obrací s dotazem, co je nutné si do začátku pro miminko pořídit. Vždy si při tom vzpomenu na svou kamarádku Káču, která mi kdysi řekla, že vlastně…
Taky jste měli císařský řez? Bohužel Vás není málo, tak tady je pár rad, jak se o jizvu starat, aby byla co nejméně bolestivá a dobře se zahojila.
Z estetického hlediska a z technik, které si můžeme…
Ahoj holky,
Dnes pro Vás mám malý test. Pomáhali jste někdy někomu pří záchraně života?
Věděli byste, co dělat, když Vašemu mimču zaskočí jídlo a nemůže popadnout dech,
nebo když upadne a bouchne se…
Čekáš miminko a nebo už máš drobečka doma a už chytil první rýmu a ty sis vlastně až teď uvědomila, že by sis měla upgradovat svou domácí lékarničku. Nic není ztraceno, vlastně toho až tak moc…
